دویدن سرگرم کننده و سالم است. اگر یک بار در روز به مدت 30 دقیقه یا یک روز در میان به مدت 1.5 ساعت بدوید، باعث می شود بدن شما خوش فرم بماند. همچنین اگر به دویدن ادامه دهید، از نظر بدنی بهتر می شوید و می توانید سریعتر و دورتر پیاده روی کنید و این نوع فعالیت بدنی را به بخشی ذاتی از زندگی روزمره خود تبدیل کنید.
واضح است که ایده سازندگان بسیاری از بازی های آنلاین رایگان اجرا می شود که اکنون در کاتالوگ آنلاین ما قرار گرفته اند. اگرچه در حین انجام چنین بازیهای رایگانی که اجرا می‌کنید به خودی خود حرکت فیزیکی ندارید، اما مطمئناً ایده دویدن را در ذهن خود نگه می‌دارید که باعث می‌شود در زندگی واقعی به این عادت سالم پایبند باشید.
در واقع کارهای زیادی وجود دارد که می توانید هنگام انجام این بازی های رایگان انجام دهید:
• دویدن برای مدت زمان
• اجتناب از موانع خاص در مسیر خود
• تلاش برای چسبیدن به مسیر که می توانید از آن بیفتید
• فرار کنید از برخی خطرات
• دویدن بی پایان، که حتی زیرشاخه جداگانه ای از بازی های در حال اجرا است
• خرید رفتن، تلاش برای تکمیل به موقع و/یا در حد بودجه
• دویدن نه مستقیم، بلکه به صورت تمثیلی، مانند تلاش برای چیزی: شهرت، امتیاز، جدید پوشاک…
• استفاده از وسایل نقلیه مختلف برای پیمودن مسافت، زیرا کارآمدتر از استفاده از پاهای شما است
• دویدن/سواری و تیراندازی. گزینه کلاسیک آن مبارزه با زامبی ها است، مانند چیزی که می توانید در بازی با نام «No Mercy — Isometric Zombie Shooter Survival» ملاقات کنید.
شما حتی می توانید بازی ها را با ژانرهای دیگر، حتی شبح وار ترکیب کنید، همانطور که در مورد بازی "بازی ترسناک بقای دلقک ترسناک پارک مرگ" وجود دارد.
مطمئناً، در این نوع بازی های رایگان اجرا، قهرمانان زیادی برای بازی آنلاین وجود دارد: Wonder Woman (در بازی Wonder Woman: Survival Wars — Avengers MMORPG)، مرد عنکبوتی (در Spiderman T-Rex Runner» )، باب اسفنجی (در «باب اسفنجی شلوار مربعی: نبرد برای پایین بیکینی»)، یا آنجلا (در «تفاوت های آنجلا صحبت کردن»)، در میان دیگران.